寝違い

ねちがいは身体のゆがみ肩こり
寝ている間の姿勢に影響して
首に負担をかけて起こる
首の捻挫のことです。

普段から身体のゆがみに気を付けることが予防法ですが、
寝違えになってしまったら、
縮んでしまっている、首周りの筋膜を伸ばしていきます。

画像の説明
写真は15歳女の子です
首の痛みのため、体が大きく歪んでいます(左の写真)
治療後の次の日(右の写真)


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