治療ノート
治療日誌 (備忘録程度です）
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身体の観察
肩甲骨を下げる
肩甲骨を下げると鎖骨が開きます。
鎖骨が開くと胸も大きくなり呼吸が入りやすくなります。
写真を見てもらうとわかると思いますが
肩関節を痛めるような人は、
左側の写真のように背中が丸くなって
肩甲骨が外側に広がっています。
それを右側の写真のように
肩甲骨を内側に寄せるように意識してみましょう。
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