頚肩の痛み
・朝起きて首を動かすと痛くて動かせない
・首や背中につっぱるような感じがある
・夕方になると首や背中に痛みが出る
・急に首を動かしたら首が痛くなった
・車の運動でバックする時に後ろを向けない
頚肩の痛みって何?
寝違い
ねちがいは身体のゆがみや肩こりが
寝ている間の姿勢に影響して
首に負担をかけて起こる
首の捻挫のことです。
普段から身体のゆがみに気を付けることが予防法ですが、
寝違えになってしまったら、
縮んでしまっている、首周りの筋膜を伸ばしていきます。
患者さんの声
お話しを聞いてくれて頚肩の痛みも解消します
私は首と肩痛みと骨盤のゆがみが気になり中松先生の整骨院に通い始めることになりました。通い始めて2年・・・。通い続けている理由は、院長先生の神の手によるマッサージ。とても気持ち良く、毎回不思議に重い痛みが無くなり体が軽くなります。
そして、心理学の資格をお持ちの副院長先生によるためになるお話。
いつもリンパマッサージの時に、体に良い食べ物やとても簡単で、でも体が正されるストレッチ方法。その他、毎回違ういろんなお話をして下さり、聞き入っては目から鱗が落ちる・・・です。
ご夫婦でなさっており、スタッフの方も明るく気さくに話かけてくれたり、とてもアットホームで心も体も癒される整骨院です。
YMさん(46歳・女性)
頚肩の痛みは
頚肩の痛みは怖くないです。そして予防ができるものであることを知ってください。
再び苦しまないためにも、しっかりと再発防止に取り組むことが大切です。
頚肩の痛み 再発予防
・ストレッチ方法を覚える
・首や背中にたまっている老廃物を定期的に流していく
・首にかかる負担を軽減するために姿勢改善する
・適度な体操、運動を行う
★治療後に運動方法や手のストレッチ方法、リンパの流し方などのアドバイスを行っていきます
当院ではこのような施術をしています
当院ではツボに刺激を与え筋肉を緩ませたあと、微弱電流を使ったリンパマッサージを行い身体にたまっている老廃物を流していきます。
頚肩の痛みの方は、首、背中のまわりに老廃物がたまっています。
リンパマッサージで老廃物を取りのぞいていくと、血流が良くなり、回復力が増します。
また治療後、姿勢や食事などの日常生活のアドバイスを行っていきます。