地元小学校に姿勢・食育教室

今年も毎年恒例の地元小学校４年生に出張授業

今年はクラスの人数も例年より多く、
子供たちの身体のゆがみをチェックするのに時間が。

ひとりひとり子供の身体をチェックしてみると

肩の高さが違う子が１/３くらい。
肩が前に入ってる子も１/３くらい。
O脚の子はクラスで５～６人
外反母趾になりかけの子は２～３人

毎年同じくらいの比率ですね。

姿勢をよくするメリットを説明。

健康になる。（あまり子供たちには実感がない）
集中力がついて成績アップしますよ。（やや興味）
きれいになる。（女の子は興味深々）
かっこよくなれる。（男の子は食いつきがいい）
前向きになれる。（？？？）
などいいことがたくさんありますよと伝え。

後半はジュースに含まれている砂糖の量が
どれが一番多いか当てっこしました。

思っていた以上にジュースの中の砂糖の量が多いことに
みんなビックリ！

砂糖を多く取り過ぎるとどうなるかという
意見もみんなに色々聞いてみると、

糖尿病になる。
虫歯になる。
骨が弱くなる
病気になりやすくなる。
などいろいろ意見が出るところをみると
小学校４年生でも結構知ってるみたいです。

授業が終わって、校門を出ようとしたら
たまたま４年生の子供たちが
ヘチマの草取りに校庭に出ていて

車で帰ろうとしている私に子供たちが気付くと、
みんな一斉に集まってくれました。

「楽しかった！」
「面白かった！」
「先生来てくれてありがとう！」
と、うれしい言葉をかけてくれて、
今年も子供たちの元気パワーをいっぱいもらった１日でした。

出張授業は声を掛けてもらえれば
和歌山市周辺であればどこでも伺います。

問い合わせ、またはお電話ください。

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