ギリ（Giri）さんのヨガ教室 – なかま２治療院 ブログ – 【和歌山市の鍼灸整体】独自のリンパ調整が評判の中松鍼灸整骨院
テレビにも出て有名なギリ先生のヨガ教室に通って、
自分の身体の硬さ、
体幹（胸の部分）が動いていない
というのを実感しました。
食事に関しても
冷たいものは飲まない！
旬の野菜を食べる！など
いろんな話を教えてくれるので参考になります。
和歌山で１万人のヨガ教室
開催されたら参加しますね！！
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【和歌山市の整体・リンパ治療院】姿勢と食事の分析 中松鍼灸整骨院
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