3 姿勢
ギックリ腰の痛みもなんとかやわらいできました。 今までパソコンの前に座ってるときは 写真のような姿勢…
※おでかけ和歌山 ランチめぐり
岩出市の「かせ屋」さんの近くにある イタリア料理のお店です。 ピザやパスタランチもありましたが はじ…
3 症例
先日からの腰痛で日中の動いてるときは 調子いいのですが、 朝起きるときが一番つらいです。 常に痛みが…
8日前にしゃがむときに ギクッと腰を痛めました。 靴下を履くのがどうも痛いので その運動として記載し…
7日前にぎっくり腰をしてしまいました。 原因は自分ではわかっています。 仕事場でしゃがみこもうとした…
ブログ
「月曜から夜ふかし」というテレビ番組で 和歌山の方言でざ行とだ行が言えない と伝えていました。 和歌…
※おでかけ和歌山 カフェめぐり
岩出市JA紀の里の集荷場敷地内にあるカフェです。 席数10席とカウンター3席ほどのお店ですが、 内装…
娘が高校の音楽部発表会の打ち上げで 夜10時に迎えにきてというので 時間調整のため夜9時からマサキ珈…
パンダのしぐさ ↑↑↑↑動画です。(約12秒です) 南紀白浜アドベンチャーワールドにて パンダを見て…
※おでかけ和歌山 県内編
3月22日(日)朝9時30分開門で 写真は9時20分くらいです。 なんだ、これは? USJかと思うほ…