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膝痛は、 体重の増加や間違った歩き方 筋力の低下によって 膝に負担がかかり 磨耗した軟骨が傷つくのと…

子どもの頃実家で両親は 朝食はごはんとみそ汁 子ども達はパン派と 別々のものを食べていました。 朝が…

軽自動車にも貼ってるきいちゃん ↓ 今日は ご当地きいちゃん マグネット 印南町 をいただきました。…

高校の陸上競技部の原啓司先輩が演奏する、 和太鼓を聴きに行ってきました。 キリスト教会に入るのは初め…

那賀高校生徒のIさんから、 修学旅行に沖縄に行ったおみやげに 黒糖いただきました。 ありがとうござい…

うちの冷蔵庫の中を公開します。 (恥ずかしいことですが) 1週間に1回買い物に行って 調理してタッパ…

献立を決めて買い物に行く人は 全体の1割くらいしかいないようです。 あらかじめ買う物を決めて行った方…

「健康のため毎日運動しなくちゃ!」 と思いながら、 ウォーキングを続けるのは結構大変です。 当院にお…

桜が咲いたような雪景色で とてもきれいです。 前夜からの雪で朝には天気回復。 足元も濡れてる程度で …

明日はセンター試験ですね。 受験される方、がんばってください。 娘達は2年前と4年前にセンター試験を…