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姿勢、食育の特別授業をした 4年生のこども達から 今日はお手紙をいただきました! 「姿勢がよくなって…

先週金曜日小学生2クラス目の授業をしているとき 「膝を閉じるの、つらい~」 という声をよく聞きました…

毎年恒例で、今回で8年目を迎えました。 地元の小学校の4年生に「食事と姿勢」 の講演に今年も行ってき…

実家から頂いた紅こだま 私はスイカを食べて成長しました。 a:847 t:1 y:0

痛みのある側の(背中の鈍痛)手の母指の動きに偏りがありませんか?? 他の四指を内転外転させて動きの偏…

「乳がん患者の8割は朝、パンを食べている」 幕内 秀夫著 「頭の良い子どもをつくる基本食」     …

金曜日の昼間に食材を買いに行って その日の夜に調理しておきます。 これで1週間分です。 1週間の前半…

1週間に1度買い物に行きます。 今は夫婦二人暮らしなので 食材もやや少なくなりましたが これが1週間…

治療の勉強会をスカイプで行っているのですが WEBカメラの画面がゾンビみたい(あまりにも汚い)と 言…