2 食事
あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いします。 広島の家内の実家で正月を迎えています…
参照文献 これを食べれば医者はいらない 若杉友子著 昔から「みそ汁は医者殺し」とか 「…
慢性頭痛の方が頭痛薬を飲み過ぎてクスリが効かない。 と言われる方が来院されました。 肩こりの方が多い…
年１回同僚がグリーンピア三木に集まって 食事会が開かれました。 グリーンピア三木での写真です。 一人…
グリーンコーナーの人気商品グリーンソフト うちのスタッフさんの子ども達も、バニラとかチョコの ソフト…
すごいタイトルですが、 最近、小麦の入ってる食べ物 （パン、めん類、お菓子など）を食べると 身体がだ…
お昼は自宅でうなぎの蒲焼 毎年、魚屋さんが持って来てくれますが、 うなぎの高騰により、今年は中国産で…
毎日、買い物に行くと、 ついつい余計なもの買ってしまいがち(^_-) だから、一週間分の献立を考え、…
タニタ食堂のおやつがオススメです！ 一袋63kcalとカロリー控えめで、 かみごたえもあり、 少量で…
毎朝、朝一番でサラダスムージーを飲んでいます。 野菜とフルーツをミキサーで混ぜて作ります。 ビタミン…
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