2 ダイエット
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脚ヤセしたい 筋肉の付き方を変えれば脚は細くなる – なかま２治療院 ブログ – 【和歌山市の鍼灸整体】独自のリンパ調整が評判の中松鍼灸整骨院
姿勢が悪いと脚は外側に 余計な筋肉が付き、太くなります。 脚にかかっている重心を外側から 内側に移動…
２０歳くらいの体重に（院長のダイエット） – なかま２治療院 ブログ – 【和歌山市の鍼灸整体】独自のリンパ調整が評判の中松鍼灸整骨院
スムージーと毎朝ＮＨＫテレビ体操を続けている影響か ２０歳くらいの体重になってきました。 スムージー…