3 姿勢
先週金曜日小学生2クラス目の授業をしているとき 「膝を閉じるの、つらい~」 という声をよく聞きました…
毎年恒例で、今回で8年目を迎えました。 地元の小学校の4年生に「食事と姿勢」 の講演に今年も行ってき…
―50代 ゆるむ 下がるー 若いときはそれほど差を感じないのに、 年齢を重ねると、 若々しく見える…
ある通販雑誌を読んでいると、 「姿勢がよくなると、こんなに集中力が違う!!」 という記事が・・ (イ…
「肩痛くて腕があがりにくい」 「後ろへ手をまわしたら痛くて・・」などなど 俗にいう五十肩と言われてい…