3 自宅でできる簡単体操
日常生活で背中を丸める動作が多いので、 肋骨が下がっている人が多いです。 肋骨が重力に負けて下がるか…
娘の混声合唱団の発表で大学学祭に 今年3回生なので3年連続行きますが、 学祭の大学生協主催で 知り合…
今年の夏に東京から鍼灸学校の生徒さんが 和歌山の高野山に遊びに来られました。 そのとき、 おそまつ君…
自宅で簡単にできる体操です。 立った状態でつま先を外側に向けて、 太ももが床と水平の位置に くるよう…
前回のプログで足指が開かない! という話をかきましたが、 足の指を開かせるための すごくいいグッ…
最近 足の痛みを訴えて来院される方を観察していて 気がついたこと。 それは、足の指が開かない、開きに…