９月の玄関ディスプレイ

朝晩は少し涼しくなってきましたが日中はまだまだ暑いです🥵

暑い日が続くと、体のだるさや食欲不振、頭痛といった夏バテの症状が出やすくなります😂

そうなると免疫力が低下して身体の中にウイルス🦠が入り込みやすくなるので要注意です😵‍💫

そこでおすすめなのが
疲労回復効果が高いお酢やレモン🍋梅干しなどのクエン酸食材や、オクラ、山芋といったネバネバ食材を一緒に取れば、夏バテ解消効果がパワーアップです！

 

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