身体を冷やす飲み物は飲まない – なかま２治療院 ブログ

お店に行っても、なるべく氷の入った飲み物は
身体を冷やすので飲まないようにしています。

冷たい飲み物は胃腸を冷やし、内臓の動きを悪く
してしまいます。

日本人は冷たい物を取りすぎている！
と、以前行っていたヨガの先生も言われていました。

ちなみに、ドイツではビールは冷やさないで
常温で飲むそうです。

居酒屋でゆずソーダを頼んで、
氷を除くと中身はこれくらいの量でした。

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【和歌山市の整体・リンパ治療院】姿勢と食事の分析　中松鍼灸整骨院
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