私ってやせないのよね～という人 – なかま２治療院 ブログ

口で出る言葉は「ことだま」というように
自分から発した言葉は脳が察知します。

自分から発した言葉は脳が察知します。

そうすると、その言葉を本当のことと脳が行動を制御します。
だから、自分にはできないと言ってることが現実にできなくなります。

言葉を少し変えてみましょう。

「最近ウエストは細くなってきたよね」
「足が細くなってきたね」
と言われましたと前向きな言葉を発することで
気持ちがポジティブになってきます。

あともうちょっと下腹がへっこんでくれたら、
このスカート履けるから頑張ろうと
具体的な言葉にかえましょう。

明日からの自分が変わってきますよ。

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